Архивы за месяц: Сентябрь 2015 (формат даты архива за месяц)

Общение в семье

Общение в семье Общеизвестно, что человек — существо социальное. А что же это значит в действительности, какая роль общения в семье? Неужели, если не находится в обществе, жить своей жизнью и не общаться с нашими ближнеми, мы потеряем свое человеческое естество, перестав быть самими собой? Данное высказывание говорит о том, что человеку для полноценного развития требуются духовные потребности, постоянная потребность… Подробнее »

Как противостоять болезни

Как вернуть здоровье

Как противостоять болезни Иногда приходит к нам в рассуждениях и наших мыслях желание  о том, как вернуть здоровье, как противостоять болезни, где взять таблетку, какой  купить витамин в таблетках, который  бы помог  нам омолодить наш организм, который  помог  бы  нам вернуть здоровье нашему организму,  чтобы мы стали молодыми, как 20 или 30 лет назад,  как бы это все было прекрасно…. Подробнее »

Домашний хлеб в духовке

хлеб в духовке

Домашний хлеб в духовке Хорошо знать и следовать рекомендации для выпечки  хлеба в домашних условиях.  И тогда на столе будет вкусный и хорошо выпеченный хлеб. В начале несколько рекомендаций, которые помогут выпечь хлеб гарантированно и выпечка домашнего хлеба  будет соответствовать всем нашим желанием. Мука и все компоненты для выпечки домашнего хлеба должны иметь температуру 20—24 градуса Цельсия.  Жидкость  должна быть… Подробнее »

Соевые орехи

Соевые орехи

Соевые орехи Отдавая предпочтение соевым продуктам, домашние соевые орехи, соевая сметана, кокосовый и фруктовый соевый крем — это здоровый вариант закуски по сравнению с многими другими закусками. Есть два типа таких орехов: •  глубоко жареные соевые орехи •  сухие слегка жареные зерна сои. Как и соевое молоко они сделаны из цельных соевых бобов, которые не были замочены в воде. Соевые… Подробнее »

Клетчатка в организме

клетчатка в организме

Клетчатка в организме Подбор продуктов для своего рациона с содержанием клетчатки в организме в большом количестве, благоприятно скажется на нашем самочувствии и очищении организма клетчаткой. Клетчатка которую мы употребляем, способствует нашему кишечнику нормально переваривать пищу, гармоничной работе целого организма, предупреждению запоров. Удерживая воду благодаря чему улучшается работа кишечника, происходит очищение организма, что усиливает перистальтику, увеличивается скорость прохождение пищи через желудочно… Подробнее »

Кислотно щелочной баланс

Кислотно щелочной баланс

В продолжение разговора о кислотно щелочном балансе и  равновесии рекомендуется пища в суточном энергетическом потреблении должна иметь следующее соотношение: Углеводы — 50- 60 процентов Жиры до 30 процентов Полиненасыщенные жирные кислоты до 10 процентов Далее насыщенные жирные кислоты до10 процентов, полиненасыщенные жирные кислоты до 10 процентов и мононенасыщенные жирные кислоты до 10 процентов Клетчатка примерно 35 грамм Холестерин до 300… Подробнее »

Кулинарные рецепты

Кулинарные рецепты

Кулинарные рецепты приготовления полезной пищи Кулинарные рецепты вегетарианской кухни предполагает возможность запасаться овощными, злаковыми, бобовыми культурами на весь год. При этом  кухонная  посуда,  для приготовления полезной пищи  не должно быть алюминиевой а предпочтительнее быть эмалированный, чугунной, жаропрочной  стеклянной или керамической.   Нужно знать.  что полезное питание и витамины из зерновых, если варить долго, то этим самым уничтожается ценные микроэлементы. Отдельные группы… Подробнее »

Продукты питания

Продукт питания

Продукт питания заменитель — соевое мясо Приходит время и многие из нас начинают искать замену животным жирам и белкам, отдавая предпочтение  продуктам питания, растительного происхождения. таким как, растительным продуктам из сои, соевому мясу.  Но встает вопрос, почему мы выбираем то, чтобы поесть соевого мяса или другой растительной пищи? Большинство из нас съели бы животное мясо и в прошлом привыкли к… Подробнее »

Как сделать соевое мясо

соевые продукты

Как сделать соевое мясо Соевое мясо можно сказать настоящая вещь. Соевое мясо как альтернатива, также называемые «мясным аналогам», сопоставимы с реальной мясной продукцией на многих рынках и широко потребляемый продукт веганов и вегетарианцев. В то время как соя может оказаться ниже в некоторых аспектах по сравнению с животным мясом, но с другой стороны соевые продукты также могут быть более выгодным,… Подробнее »

Гостеприимство

дружеские отношения

  Гостеприимство Главной земной ценностью, которой может обладать человек, является горячая взаимная поддержка и дружба, гостеприимство. Люди, не имеющие друзей, жалки. Но дружеские отношения нельзя купить. Они возникают из глубинных потребностей человека, основанных на данной Богом способноcти любить и заботиться о ближних. Растущая, здоровая церковь поддерживает братские отношения всех ее членов.   Во всех культурах дружба, поддержка зарождается через радушие,… Подробнее »